每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 近畿飯店 - 大阪

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 58 間客房
  • 空調
  • 電腦工作站
  • 自助洗衣
  • 多語服務人員
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 免費盥洗用品
  • 洗衣設施
  • 吹風機
  • 電梯
  • 平面電視

鄰近景點

  • 位於梅田
  • 大阪市立科學館 (2.3 公里)
  • 梅田藍天大廈 (1.3 公里)
  • 造幣局博物館 (2.6 公里)
  • 大阪城 (4.1 公里)
  • 心齋橋商店街 (3.4 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

你真的需要吃維他命嗎?毒物專家顏宗海說,人工製造的維他命不僅有添加物,吃過量還會傷身,像是維他命C會增腎結石風險,B群則恐影響肝功能,建議還是多吃天然食物最好。

農曆春節返家,不少人會買維他命等保健食品回家孝敬長輩,但長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海卻不建議,他表示,人體需要維他命的量很微量,透過自然食物均勻攝取就能吃到足夠的量。

顏宗海解釋,人工製造的維他命,之所以能變成一顆顆的藥丸,全是靠添加物「賦形劑」塑型,很多還會人工色素吸引民眾吃它,導致無形中吃下更多添加物,雖是合法添加物,但就醫師角度而言並不建議。

除了添加物以外,維他命補過頭也有傷身風險,顏宗海說,像是很多人常吃的「維他命C」是人體必須維生素,只要多吃天然植物蔬果就能輕易補充,若是刻意吃大量維他命C,恐導致體內草酸含量增加,提高腎結石風險。

此外,「維他命E」雖然是很好的抗氧化劑,但國外研究顯示,吃多會增加出血風險,導致刷牙流血,甚至出現血尿、腸胃道出血等狀況。

而民眾常用來提神的「維他命B群」,裡頭的維他命B3吃多會有肝毒性,可能影響肝功能,維他命B6則有神經毒性,恐增加神經病變風險,導致手腳麻、感覺異常等症狀。

究竟誰才需要吃維他命?顏宗海說,洗腎患者每周平均洗三次腎,可能造成水溶性維他命流失,才需要補充維他命B、葉酸;停經後的婦女體內鈣、維生素D也嚴重不足,也可靠保健食品補充。

心臟血管外科主任蘇上豪也在「胖病毒、人皮書、水蛭蒐集人:醫療現場的四十六個震撼奇想」一書中提及,維他命之所以被發現,是因為缺乏某些食物中的營養素,產生腳氣病、壞血病、夜盲症等疾病。

但近年電視廣告卻不斷強調,飲食不均?可能欠缺某些「微量元素」或「人體無法合成的必須營養素」,說服老人家透過複方維他命補充營養,卻沒告訴我們,究竟平價訂房為什麼要吃、劑量是多少以及吃多會有什麼害處。

蘇上豪說,實際上台灣面臨的問訂房折扣碼題不是營養不足,而是不知節制的生活型態,加上運動不夠造成的「代謝症候群」,他強調,維他命最初是用於治療「營養缺乏症」,而不是用來養生保健的,呼籲別把它當成糖果點心,認為「有病治病、沒病強身」亂吃一通。

中國時報【張國網路訂飯店網站欽╱綜合報導】

休養466天復出的前球王伍茲,經過首輪的適應與調整,3日在英雄世界挑戰賽次輪揮出完美的1輪,全場抓下7隻小鳥,沒有吞下任何柏忌,交出近3年最佳成績65桿(-7),前兩輪總桿138桿(-6),排名從出發前的第17升至並列第9,還落後兩位並列領先者,即美國的強森及日本「亞洲一哥」松山英樹6桿。

伍茲首輪最後10洞花掉5桿,包括最後3洞吞下兩個雙柏忌,以致這一天成績沒能收紅,只揮出73桿。賽後他認為是因太久沒有比賽,才會做出幾次愚蠢的決定。但經過首輪的適公寓式酒店應,以及新球桿漸漸上手,3日在第2輪交出一張漂亮的成績卡,也給自己製造了爭冠契機。

伍茲在次輪13洞開球中有8洞直接上球道,隨著開球成功率提高,攻勢比首輪犀利。前9洞抓到3鳥、打出33桿,後9洞再於第11洞至第15洞到手4鳥,其中第12洞的3桿洞差點一桿進洞,再飆出32桿,最終在這輪交出超水準的65桿。

這輪伍茲未再出現判斷疏失,打出近3年最佳成績。賽後他說:「我不知道過程中的競爭情況如何?我只想保持成績卡乾淨(無柏忌),我今天有做到,感覺非常棒。」

伍茲曾經在2013年在普利司通邀請賽次輪打出61桿,3日的65桿已是近三年的最佳成績,尤其是出現在休養466天之後的復出賽第2天,更讓許多人相信,伍茲還是具有重返巔峰的本錢。

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